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Recomendaciones del cuidado de las manos

-Lave sus manos las veces estrictamente necesarias, para ello use de preferencia agua tibia corriente y sustituto de jabón. Si usa anillos quítelos para lavar sus manos. Al terminar enjuague perfectamente y seque con una toalla limpia, no olvide secar entre los dedos. Evite usar secadoras de aire.

 

-Evite el contacto con detergentes y otros agentes limpiadores fuertes.

 

-Tenga cuidado de no usar disolventes como thinner, petróleo, tricloroetileno, etc.

 

-Evite el contacto directo con champú para el cabello (use guantes de plástico).

 

-No quite la cascara de frutas ácidas (naranja, limón, toronja, piña, etc) con las manos sin protección.

 

-No exprima, corte o rebane frutas o verduras irritantes (jitomate, cebolla, ajo, cítricos) sin protección.

 

-No se aplique lociones, tónicos o tinturas para el cabello, sin usar guantes.

 

-Si usa guantes de protección, use guantes de algodón y encima los de hule. No debe permanecer con guantes por más de 15 a 20 min de forma continua, después de este lapso deberá retirar los guantes, secarlos por dentro, secar sus manos y sustituir los guantes de tela húmedos por guantes secos antes de poner nuevamente los guantes de hule. Al terminar de usarlos lávelos por dentro y por fuera y déjelos secar. Pulverice talco sin perfume en su interior.

 

-Use guantes de tela o estambre si la temperatura ambiente es fría, aun cuando usted no sienta frio.

 

-Aplique crema lubricante en sus manos, el mayor número de veces posible (poca cantidad, muchas veces).

 

-Recuerde que la resistencia de su piel se encuentra disminuida por algún tiempo aunque aparentemente esté sano, por lo que los cuidados anteriores deben establecerse en forma continua.

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© 2023 por Dr. Angel Alfonso German. Desarrollado y protegido por Wix

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